Rối loạn kinh nguyệt là vấn đề phổ biến ở phụ nữ, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và chất lượng cuộc sống. Ở bài viết này, NTA HOUSE sẽ chia sẻ đến bạn đọc những thông tin chi tiết về các dấu hiệu như kinh nguyệt kéo dài 15 ngày, kinh nguyệt không đều, kinh nguyệt màu nâu, và những điều bạn cần biết.
Hiểu rõ hơn về kinh nguyệt và rối loạn kinh nguyệt?
Kinh nguyệt là quá trình lớp niêm mạc tử cung bong tróc do sự thay đổi của nội tiết, dẫn đến máu chảy từ tử cung qua âm đạo. Chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên thường xuất hiện ở bé gái từ 12 đến 16 tuổi. Chu kỳ kinh phổ biến kéo dài trung bình 28 ngày, nhưng ở một số người, chu kỳ có thể ngắn hơn (khoảng 25 ngày) hoặc dài hơn (30-35 ngày). Thời gian hành kinh thường diễn ra từ 3-5 ngày, với lượng máu mất khoảng 50-150ml mỗi kỳ.
Rối loạn kinh nguyệt xảy ra khi có bất thường trong chu kỳ, bao gồm thời gian, lượng máu, và các triệu chứng đi kèm. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài từ 21-35 ngày, nhưng khi bị rối loạn, nó có thể trở nên bất thường và gây ra nhiều phiền toái.
Dấu hiệu bạn đang bị rối loạn kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt được coi là bình thường khi chỉ thay đổi nhẹ giữa các kỳ. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải những tình trạng sau, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt:
- Khoảng cách giữa các kỳ kinh ngắn hơn 24 ngày hoặc dài hơn 38 ngày.
- Không có kinh trong suốt 3 kỳ liên tiếp hoặc hơn 3 tháng.
- Lượng máu kinh thay đổi đột ngột, chảy quá nhiều hoặc quá ít so với thường lệ.
- Thời gian hành kinh kéo dài trên 8 ngày.
- Xuất hiện máu bất thường giữa chu kỳ, sau khi quan hệ, hoặc sau thời kỳ mãn kinh.
- Các triệu chứng nghiêm trọng trong kỳ kinh như đau bụng dữ dội, chuột rút nặng, buồn nôn hoặc nôn mửa.
- Chu kỳ kinh không ổn định, lúc ngắn lúc dài.
- Kinh nguyệt đến trước ngày dự kiến.
Những biểu hiện này có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe cần được thăm khám và điều trị kịp thời để ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng hơn.
Các dạng rối loạn kinh nguyệt phổ biến
Rối loạn kinh nguyệt có thể biểu hiện qua nhiều dạng khác nhau. Dưới đây là các tình trạng phổ biến mà chị em cần lưu ý:
Rong kinh
Rong kinh xảy ra khi lượng máu kinh nguyệt mất đi vượt quá mức bình thường (khoảng 50-150ml mỗi chu kỳ). Nếu bạn phải thay băng vệ sinh liên tục mỗi giờ hoặc lượng máu kinh quá nhiều gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày, đó là dấu hiệu cần được thăm khám.
Rong kinh có thể xuất hiện ở nhiều giai đoạn trong cuộc đời, như tuổi dậy thì hoặc tiền mãn kinh. Ngoài ra, một số nguyên nhân cụ thể gây rong kinh bao gồm:
- Mất cân bằng nội tiết tố.
- Viêm nhiễm tử cung hoặc cổ tử cung.
- U xơ tử cung.
- Sử dụng dụng cụ tử cung tránh thai.
- Suy giáp hoặc các vấn đề tuyến giáp.
Bác sĩ khuyến cáo bất kỳ trường hợp rong kinh nào cũng cần được kiểm tra để tìm ra nguyên nhân và xử lý kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.
Vô kinh
Ngược lại với rong kinh, vô kinh là tình trạng không có kinh nguyệt. Đây là hiện tượng bình thường ở trẻ chưa dậy thì, phụ nữ mang thai, và phụ nữ đã mãn kinh. Tuy nhiên, nếu không thuộc các nhóm này, bạn cần thăm khám để tìm hiểu nguyên nhân.
Có hai loại vô kinh:
- Vô kinh nguyên phát: Khi nữ giới đã qua tuổi 16 nhưng chưa từng có kinh nguyệt, do bất thường ở hệ thống nội tiết, buồng trứng hoặc gen.
- Vô kinh thứ phát: Khi kinh nguyệt đột ngột dừng lại trong 3 tháng hoặc lâu hơn, do rối loạn nội tiết, bệnh lý tuyến yên, tuyến giáp, hoặc u nang buồng trứng.
Đau bụng kinh
Đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến trước hoặc trong chu kỳ. Với một số người, cơn đau nhẹ nhàng và có thể kiểm soát. Tuy nhiên, khi đau dữ dội và kéo dài, gọi là thống kinh, bạn cần gặp bác sĩ để được tư vấn.
Đau bụng kinh thường do tử cung co thắt dưới tác động của Prostaglandin – một chất hormone gây giãn mạch máu, hạ huyết áp, và chóng mặt. Nếu tình trạng này kèm theo tiêu chảy, ngất xỉu, hoặc đổ mồ hôi nhiều, đó là dấu hiệu cần thăm khám ngay.
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)
Hội chứng tiền kinh nguyệt xuất hiện 5-7 ngày trước kỳ kinh và gây ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn cảm xúc:
- Thể chất: Đầy bụng, đau ngực, nhức đầu, táo bón.
- Cảm xúc: Dễ cáu gắt, lo lắng, căng thẳng, trầm cảm.
Nguyên nhân chính của PMS là sự dao động hormone Estrogen và Progesterone, ảnh hưởng đến các chất trong não như Serotonin – yếu tố tác động mạnh đến tâm trạng.
Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt (PMDD)
PMDD là dạng nặng nhất của PMS, ảnh hưởng đến khoảng 3-8% phụ nữ. Những triệu chứng như cáu gắt, lo âu, và thay đổi tâm trạng thất thường có thể làm giảm nghiêm trọng chất lượng sống.
Phụ nữ có tiền sử trầm cảm, trầm cảm sau sinh, hoặc rối loạn cảm xúc dễ bị PMDD hơn. Nếu bạn gặp các triệu chứng nặng nề, hãy tìm đến sự giúp đỡ từ bác sĩ để có phương án điều trị phù hợp.
Nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều
Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng phổ biến ở phụ nữ, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những yếu tố phổ biến nhất:
1. Sự thay đổi nội tiết tố
Nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ có thể mất cân bằng trong nhiều giai đoạn:
- Giai đoạn dậy thì: Ở tuổi dậy thì, hormone estrogen và progesterone chưa ổn định, khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều.
- Giai đoạn mang thai và sau sinh: Phụ nữ mang thai không có kinh nguyệt, và tình trạng này có thể kéo dài trong thời gian cho con bú.
- Giai đoạn tiền mãn kinh: Suy giảm chức năng buồng trứng dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt bất thường, lượng máu thay đổi, và cuối cùng kết thúc ở thời kỳ mãn kinh.
2. Nguyên nhân thực thể
Một số bệnh lý và tình trạng sức khỏe có thể gây rối loạn kinh nguyệt:
- Thai nghén bất thường
- Bệnh lý nội tiết: Tiểu đường, u tuyến yên
- Bệnh viêm nhiễm: Viêm đường sinh dục, viêm niêm mạc tử cung
- Các bệnh phụ khoa: U nang buồng trứng, u xơ tử cung, ung thư niêm mạc tử cung, buồng trứng đa nang
3. Thay đổi thói quen sống
Những thay đổi trong chế độ sinh hoạt và ăn uống cũng ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt:
- Thay đổi chế độ ăn để tăng/giảm cân quá nhanh
- Áp lực, căng thẳng từ công việc hoặc học tập
- Lạm dụng thuốc tránh thai
Ảnh hưởng của rối loạn kinh nguyệt đến sức khỏe
Kinh nguyệt không đều không chỉ gây bất tiện mà còn phản ánh vấn đề về sức khỏe:
- Chu kỳ quá ngắn hoặc quá dài: Gây khó khăn trong việc thụ thai.
- Rong kinh: Tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến viêm nhiễm, hiếm muộn, hoặc vô sinh.
Rối loạn kinh nguyệt còn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm như u nang buồng trứng, xơ tử cung. Nếu không được điều trị kịp thời, các khối u có thể gây biến chứng nghiêm trọng như suy thận, bí tiểu, thậm chí ung thư cổ tử cung.
Liệu pháp PEMF giúp cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt
NTA HOUSE tự hào là một TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHỎE TOÀN DIỆN, kết hợp hài hòa giữa công nghệ năng lượng sinh học và tinh hoa y học cổ truyền. Trong số đó, liệu pháp PEMF (xung điện từ trường) đã chứng minh hiệu quả vượt trội trong việc hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt, mang đến giải pháp an toàn và toàn diện cho chị em phụ nữ.
PEMF hoạt động bằng cách kích thích lưu thông máu, cân bằng nội tiết tố và thúc đẩy quá trình phục hồi tự nhiên của cơ thể. Khi kết hợp với liệu trình Thanh lọc & Dưỡng ấm tử cung, hiệu quả của PEMF được tối ưu hóa, giúp:
- Loại bỏ độc tố trong tử cung, cải thiện sức khỏe vùng kín.
- Làm ấm tử cung, giảm đau bụng kinh và co thắt.
- Cân bằng hormone, điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn.
- Tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa các bệnh lý phụ khoa.
Liệu pháp này không chỉ giúp chị em thoát khỏi những cơn đau và bất tiện do rối loạn kinh nguyệt gây ra, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ thụ thai tự nhiên và tăng tỷ lệ thành công của các phương pháp hỗ trợ sinh sản như IVF.
Tại NTA HOUSE, chăm sóc sức khỏe phụ nữ không chỉ là sứ mệnh mà còn là niềm tự hào. Hãy để chúng tôi đồng hành cùng bạn, mang lại cơ thể khỏe mạnh, tự tin và tràn đầy sức sống. Liên hệ ngay hôm nay để nhận tư vấn miễn phí từ đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm!
Rối loạn kinh nguyệt là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ, tuy nhiên, với sự hỗ trợ của y học và những thay đổi trong lối sống, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được tình trạng này. Nếu bạn đang gặp phải bất kỳ vấn đề nào liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.